# Activity 1
아래의 사이트에 접속하여 25개의 문항에 YES or NO 체크를 한 후
점수의 합계를 구하여 자신의 스트레스 정도를 점검 해 봅시다.
Site : Online Stress Test
# Activity 2
많은 10대 청소년들이 스트레스에 시달리고 있습니다.
이러한 스트레스의 원인에 대해 자세히 알아 봅시다.
Site : Cause of Stress Among Teens
# Activity 3
스트레스는 우리의 몸과 마음에 많은 영향을 미칩니다.
이러한 스트레스의 증상에 대해 자세히 알아 봅시다.
Site : Teens Stress Symptoms
이제 본문을 학습해 봅시다.
[After you read]
# Activity 1
스트레스 관리에 대한 재미있는 만화를 보면서
본문에서 학습한 스트레스 관리법을 다시 한 번 떠올려 봅시다.
Site : Stress Management cartons
★ Main Activity
지금까지 학습한 내용을 토대로
자신의 스트레스 정도, 원인, 증상을 고려하여 자신의 스트레스 관리 계획을 세워 봅시다.
Site : Stress Management plan
